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坐位体前屈测试仪概述

采用高精度传感器，大屏幕液晶显示器，便于读数，2节7号电池和3V直流变压器两种供电方式可选，低功耗设计，适合普通电池供电的户外测试，横梁选用铝合金型材，安装和使用方便，设有数据接口，与联网数据记录仪一起使用，可升级为智能联网型测试仪，电源电压不足指示， 自动关机的省电功能，可另外配置大屏幕，供考试用。

坐位体前屈测试仪使用注意事项

测试时，受试者双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，身体前屈，用双手中指指尖匀速推动游标平滑前行，直到不能推动为止。记录时，游标超过“0”点，记录为正值；游标未超过“0”点，记录为负值。受试者共测试2次，测试人员记录大值，以厘米为单位，到小数点后1位。使用电子测试仪时，受试者按照要求推动游标，显示屏显示测试数值。使用智能型坐位体前屈测试仪时，按照语音提示进行测量，测试数值将自动写入IC卡，并语音提示结果。

坐位体前屈测试仪使用方法

主机会自动筛选测试者多次测试中成绩的值并记录； 外设可单独使用测量；外设推板具有自动复位功能；可根据用户需要选择测试者的测试次数（1-3次）；抗静电设计，抵抗人体14KV静电；抗干扰设计，抵抗手机等无线设备的电磁干扰。站位体前屈：两腿并立，以膝伸直，上体前屈，两手掌触地，上体与腿尽量贴近，复原姿势后连续再做(也可两手扶小腿后部来做)。横叉：两手在体前扶地，两腿左右分开成直线，上体俯卧或侧倾。正踢腿：直立，两臂平举，左脚向前迈出一小步，右腿绷脚面伸直，起腿要轻，急速有力地向上踢腿，高度要高，落腿要稳。两腿交替练习(有难度的练习—腾空飞脚)。

坐位体前屈测试仪注意事项

原地跳志体前屈：两腿分立，两膝弯曲，两臂后摆，成半蹲式，向上纵跳，同时两腿分腿向体前前踢，上体前屈，两臂前伸触脚(此动作类似于“两头起”)。正压腿：一腿直立，另一腿举起放入于肋木上，身体正对高腿，上体向前尽量用胸部贴腿，双膝不得弯曲，复原姿势后连续再做，一定次数左右腿互换。侧压腿：一腿直立，另一腿举起放于肋木上，身体侧对高腿，上体尽量侧屈，用头的一侧贴腿，不要前倾或后仰，复原姿势后连续再做，一定次数左右腿互换。吊起屈腿：背靠肋木，两手抓住肋木上方，两脚悬空，上体不动，直腿前屈，复原姿势后连续再做(也可以两脚倒挂于肋木之上，上体前屈。