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仰卧起坐测试仪的测试要求

测试方法：被测试着仰卧于垫子上，双腿微屈，双脚固定（可找同伴压着），双手抱头。听到老师发令后开始测试，听到停止的信号立即停止。

测试要求;测试中，被测试者除后背外，任何部位不可以接触垫子，否则此次动作不算数。测试中，被测试者起来的时候，身体必须超过髋关节中立位，否则此次动作不作数。

仰卧起坐测试仪的小知识

通过对被试者在规定时间内完成仰卧起坐的个数，可反映人体的腹部肌群力量。

测试感应杆可随受测者身高来进行前后调节，达到测试动作标准化管理。测试感应探头采用高精度抗干扰传感器，具有抗阳光干扰设计，提高测试灵敏度。

采用 96×16 规格的 LED 点阵屏幕显示，显示内容丰富，可显示中文、英文、数字和其它符号；配有红外遥控器，操作距离可达 3～5 米。配有仰卧起坐测试床体，带勾脚，勾脚套有海绵垫抗压减震、防滑，保护测试者脚面。

仰卧起坐测试仪的检测

被测人坐于坐垫上，双脚固定于脚扣中，准备测试。按“测量”键，主机发出1秒钟准备提示音。提示音结束，测试开始，显示器左边开始1分钟（默认），右边显示测量值；被测人有效完成一次测试，测试仪发出1声提示音并累计数；计时结束，发出2秒长鸣提示音，停止计数，显示累计值；测试过程中，按“功能”键可终止测量。

仰卧起坐测试仪的便捷

仰卧起坐测试仪,属于体育测试技术领域.该测试仪包括支撑板,测试组件与固定机构,通过滑块的移动与金属定型软管的弯曲对一传感器的水平位置与竖直位置进行调节,使人员人员躺下时一传感器靠近被测试人员的头部,使测试仪适用于不同身高的人员,进而提高测试仪测试的准确度通过内杆在套杆内的滑动对固定杆的高度进行调节,并通过限位柱与限位孔的配合对内杆的位置进行固定,在需要对内杆的位置进行调节时,将限位柱按入盲孔内,进而对内杆进行调节,使固定机构的高度便于调节,从而适用于脚踝不同粗细的被测试人员,增加了测试仪的适用范围.